最新菜谱,美食,食材介绍,我们都是吃货「网格美食」
  • 提交美食资讯
  • 主页 > 亚博平台欢迎您! > / 正文

    黑椒牛排的亚博平台欢迎您!_黑椒牛排怎么做_黑椒牛排的家常亚博平台欢迎您!_家常

    2019-03-25 14:01 亚博平台欢迎您!

    更新于:2018-07-06
    收藏 25410 次??/??794 人做过这道菜

    分享黑椒牛排的亚博平台欢迎您!

    分类标签

    家常菜谱分类

    补虚养身食谱分类

    补气食谱分类

    骨质疏松食谱分类

    椒麻味 菜品口味

    主要工艺

    食材明细

    牛排300克

    洋葱(白皮)25克

    胡萝卜25克

    西芹30克

    青豆20克

    菜花30克

    4克

    胡椒粉8克

    黄油50克

    黑椒牛排的亚博平台欢迎您!详细步骤 1. 牛排用盐、胡椒粉腌上,放冰箱里;
    2. 把蔬菜切成块;
    3. 洋葱、西芹、胡萝卜分别洗净切小丁;
    4. 锅加热,放黄油,加黑胡椒粉、放洋葱炒一会之后放芹菜、胡萝卜炒;
    5. 再加番茄酱下去接着炒,要炒上色;
    6. 加水,大火烧开后小火炖;
    7. 平底锅放黄油、胡椒粉、牛排,开小火煎至表面变色就好了;
    亚博平台欢迎您! 8. 同时用开水煮一些蔬菜、青豆、菜花、胡萝卜之类的放牛排边上,再淋上浓汤。

    黑椒牛排的营养分析

    Tags: 黑椒牛排

    搜索
    网站分类
    标签列表